Sathya ananda yoga

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So it might be possible for many souls to perceive God directly, and reach the stage of nirbhikalpa samadhi or higher. Danach üben wir eine Yoga -Reihe, die du auch direkt vor dem Einschlafen praktizieren kannst. Zum Abschluss entspannen wir im Yoga Nidra, dem „Schlaf der Yogi“, der dir helfen kann, ganz leicht in eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu kommen. Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Abend in tiefer Entspannug Namasté.

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