Come diventare più sicuri

Per diventare più sicuro di te, dedica alcuni minuti tutte le mattine a guardarti allo specchio e pronunciare delle frasi incoraggianti su te stesso che ritieni siano vere o che speri lo siano in futuro. Per esempio, potresti dirti: “Io sono una persona intelligente”. Iniziamo a diventare più sicuri di noi stessi solo nel momento in cui ci assumiamo il 1 della responsabilità del nostro cambiamento.

Possiamo essere più sicuri e spetta a noi diventarlo. Approfitta delle situazioni che ti mettono a disagio. Essere sicuri di se stessi permette di aprirsi al mondo e di vivere la vita che vogliamo.

Ecco come diventare più sicuri di sé con consigli pratici. La verità però è che per fare bene una cosa, diventare abili e sicuri in quell’ambito, bisogna concentrarvisi completamente e non mollare (ad esempio inscrivetevi in piscina!). Volete perdere qualche chilo? Immagina di avere vicino a te, dietro la tua spalla destra una figura maschile,.

Essere padroni di se stessi e determinati agli occhi degli altri significa saper superare le regole che il nostro cervello ha programmato per noi da tempo, ma che ora non sono più utili alla nostra esistenza. Ho letto e ascoltato molto su questo tema. Quello che ho trovato spesso corrisponde ad un monte di luoghi comuni e di consigli assolutamente poco utili per raggiungere l’obiettivo di diventare sicuri di sé stessi.

Se ci sottovalutiamo, sarà difficile diventare più sicuri di noi.

Ogni persona eccelle in qualcosa. Qualcuno lo scopre più velocemente di altri e non smette di potenziare e di mostrare al mondo le sue qualità, mentre qualcun altro non riesce ad individuare i suoi pregi e continua a paragonarsi ad altri che reputa migliori. Per fortuna non si nasce sicuri o insicuri circa se stessi, l’autostima e la fiducia non sono cose che rimangono immutabili. L’essere sicuri di se è qualcosa che si può migliorare, come del resto è possibile migliorare l’autostima in modo semplice. Sconfiggi la paura una volta.

E tornerà ma sarà più debole. E a forza di farlo, giorno dopo giorno, potrai migliorare e cambiare la tua vita. Scoprirai come essere sicuri di se, e avrai più fiducia in te stesso. Tutte le volte che vuoi. Due facce della stessa medaglia soprattutto quando ci relazioniamo con gli altri.

Quello che possiamo inizialmente fare è utilizzare dei piccoli accorgimenti per dimostrare sicurezza e pian piano lavorare su noi. Domanda che poi mi portava inevitabilmente a chiedermi come facessero certe persone a sentirsi così brillanti e senza mai paura di sbagliare un colpo. A volte è difficile riuscirci, ma non è impossibile.

Diventare più sicuri di sé, è un obiettivo di molti, uomini e donne. Spesso sembra davvero un utopia ma ci sono delle parole chiavi da imparare che potranno aiutarci a realizzare il nostro sogno e sentirci delle persone migliori. E ho capito che come essere sicuri di se NON era proprio la domanda giusta da farmi.

Questo libro mi ha aperto gli occhi sul fatto che quest’idea che dobbiamo sentirci più sicuri non solo è ampiamente sopravvalutata… ma può nascondere un ostacolo MOLTO pericoloso per la nostra crescita personale.

Quindi, come puoi essere più sicuro ? Ecco la tua guida completa e dettagliata: 1. Sii specifico Per prima cosa, diventiamo specifici. Per domare il demone, devi nominare il demone. Come essere più sicuri ? Dove ti manca la fiducia? Quando senti insinuarsi il dubbio su di te? Sai quante persone si chiedono, ogni giorno, “come essere più sicuri ”? Un paziente su tre, mi chiede di migliorarsi e di diventare più forte.

Nonostante possa essere più o meno innata a seconda delle caratteristiche personali, la confidenza nelle proprie risorse non dura all’infinito e può addirittura scarseggiare nei momenti di reale necessità.